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去年からエクササイズ続けてます。
だんだんエスカレートしてきて
毎週ヨガ３回＋ブートキャンプ系のクラス１回。

気がつくと
どこかしらが痛いと言ってます。

通い始めてから随分経つのに
筋肉痛とはなかなか克服できないものですね。
そしてだぶついた贅肉も。。。。


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昨日も言ったかもしれないけど、今年は英語勉強復活します！
去年も抱負とか書いてるけど、なんもしてなくてお恥ずかしい限り。

去年はむっちゃ忙しかったあげく、
年末にちょっと悔しい事があってー、、、

この悔しさはここ何年かで久しぶり。
うまくバネにしていきたいですっ

今年は、初心の頃を思い出して、
　精読と単語の自習：毎日最低30分。
　ライティング：毎月最低1000語添削に出す。
　スピーキング：隔週で個人レッスン30分、グループレッスン月2回

多聴、多読は気晴らし程度に。

あと、ヨガのクラスでよく言われること。
”自分のポーズを誰かと比べるのではなく、
自分の体をコントロールする事に集中すること”
英語の勉強もそうかなぁと。

焦らずマイペースで行きまーす。

お久しぶりでございます。
日々の生活に追われてました。

そして、
ドリコムが終わってリンク先が全部消えてしまってる〜。
バックアップとか持ってないし。。。。

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やっと自習を再開してLingQに復活中です。
ボキャブラリー関係機能が充実しててよかったです。

ジュリー先生と久しぶりに話したいなぁと思ったんだけど、
飛び込み枠が見つからなかったので
Pam先生のディスカッションにサインアップしてみました。

お題は今年の抱負。。。。

考え中です。

ココの所さぼりがちだったのですが久しぶりに参加できました。そして新しいクラスが始まりました。今回はこれ。

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サウンド・オブ・ミュージックのジュリー・アンドリュースの自伝。キンドルバージョンを買って読むことにしました。安くて届くのを待たなくて済んで感激♪読むのはiPadのkindle appをつかってます。辞書を引くにも楽だし、ハイライトの場所やブックマークの所にジャンプできたりで便利です。授業中は使い方に慣れなくてちょっともたつく事がありますが。。。

何ページ目まで進んだかがよくわからないんですが、まだそんなに進んでません。メンバーはドイツの方二人と私。あと1名空きがあります。時間はバンクーバー時間、水曜の朝７時。日本だと24時かな？来月はサマータイムが始まるのでちょっと変わるかもしれません。どなたか興味のある方がいらっしゃいましたらジュリー先生に問い合わせいただくか、コメントにご一報くださいませ

ホットヨガの体験期間２週間が終わりました。元も取ったし、少しだけ体もしまってきてよかったです。来週からは近所にあるもう一つの教室の体験に行こうと思ってます。クンダリニヨガらしいです。ついていけるか不安。。。

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本題のお勉強月刊報告。
いきなり目標より1500分（25時間）も達成できなくてショックです。最終日なので焦ってオーディオブックとか聞いちゃったりしましたが、ほとんど何もしてなかったって事か。。。自分を戒める為にもノルマ表公開します。

これがデイリー



これがマンスリー


今気づいたけど、達成できなかった時間が表示されるようになってるってどういう事だ（怒！来月は取っ払おうと思います。

明日からもっと頑張るっ！

Writing

まだ１日足らずですが、早朝ホットヨガを始めて、ぐっすり寝て、6時15分からのディスカッションも余裕でした。先週から痛めていた膝もすっかりよくなりました。ブートキャンプもいいんだけど、ヨガの方が体にあってるのかなぁと思う。この調子で続くといいなぁ。なんせ汗がすごくて毎回洗濯が大変なのがネック。

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去年の夏に、年末までに書き上げる目標を WordOneに入力していたと思うのですが、すっかり忘れていました。アプリを確認したら何も設定されていなかったので消えてしまったのかも。

とりあえず提出したライティングと、この前翻訳した英文を足して、 4265 words。が〜ん。２千と３千のアイコンを手に入れる喜びが。。。悔しいので全部貼らしていただきます。







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先日の翻訳が好評で他にもあれば読みたいというありがたいお言葉をいただいたので趣味がてらに続けて行こうと思います。（これでライティングの語数を稼ぐっていうのも悪くないし。。。）もともとの記事が興味深いので、正確に伝えられるようになるといいんだけど。文法や言い回しなどは今の勉強で地道にやっていくしかないけど、訳には自分の解釈が混じってきていると思う。それでいいのか、わるいのか、わからん。できれば翻訳の学校とか通いたいなぁ。あ、っていうか日本語の理解度の問題なのかなぁ。。。ぶつぶつ。。。

先日の翻訳は、相方と日系アメリカ人のお友達に漢字の読み方をたくさん教えてもらって、無事に終えることができました。みんな頭良いなぁと、しみじみ思いました。

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ブッククラブで読んでいる Home to Mackinacを読み終えました。このブッククラス、朝の８時スタートだったのが冬時間が始まって、６時１５分スタートに変わってからほとんど参加できなくなってしまいました。夜更かしをして目覚ましが聞こえなかったり、セットし忘れたり、思いっきりわすれてたり。。。。これはとってもまずいと思うので朝の習慣をちょっと変えられるといいなぁと思ってます。理想は近所のヨガ教室に通うこと！なんと平日は朝の６時から７時までの教室が毎日あるんです。これで朝すっきり起きれる生活習慣をつければディスカッションクラスも余裕なはず♪（一月らしい勢いだｗ）

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お話自体は若い少年が姉を尋ねて Mackinacアイランドに来てから起きた事柄なんですが、最後のほうで急展開が起きて一気に読んでしまいました。副題がそれをほのめかしていることに今気がつきました。こうゆう事にも気を使ってクラスに臨まないとダメですね。反省。

Mackinacアイランドはジュリー先生のミシガンにある実際の島で、他のメンバーの方は去年の旅行でそこを観光したときにこの本を手に入れたらしいです。とてもかわいらしい島で、私も時間がとれたら是非行ってみたいです。

総語数： 約25,000語 = 計 829,215語／ 1,000,000語 (2nd round)

すごい事に気がつきました。うちのアパートは各フロアに洗濯機と乾燥機が一台ずつ、合計6台あるんです。いつもは自分の階のモノを使うんですが、この前は、前の人の洗濯物が置き去りにされていました。アパートのルール的にはどかしてしまっていいんですが、あまりの下着の多さに躊躇して下のフロアに出かけてみました。味を占めた私は次の週、自分の階と下のフロアを使ってみました。そして先週末は全フロアを一気に使ってみました！

毎週末の朝、洗濯→乾燥を２回位、３時間以上かけて洗濯していたんですが、全フロアの洗濯機を一気に使うとなんと一時間半で３回分洗えてしまう！年末に溜め込んだ洗濯物があっという間に片付きました！なんで今まで気がつかなかったのだろう！大家さんにはどの洗濯部屋も使っていいと言われていたのに面倒だから試した事がありませんでした。これで週末の朝がもっと有効に活用できそうです。

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学習仲間の抱負を見て私も学習時間の記録をつけようと思います。勉強量を記録するシートも作りました。今年はこれで学習1000時間を目指そうと思います！

リスニングもカウントできるようになったので去年聞いたオーデォブックの時間を計算しました。全然聞いていないかと思っていたけど103時間34分35秒ありました。エミコフ画伯のバナーを飾るのが楽しみです♪今年は去年を追い越せるようにがんばりたいと思いまーす。

新年の抱負を全うすべく、昨日はジムにいって、帰宅してからパワーヨガをやって、今日は昼休みにブートキャンプへ行ったら両腕が。。。！重たくて上がりません。

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先日、英語の上達を中心にGratitudeノートに綴っていたのですが、直後に雑誌記事を英訳するお仕事が舞い込んできてびっくり。私の翻訳が世に羽ばたく(注1:まだまだ私の実力じゃ無理です)ような業務、という訳じゃないんですが、普段、お友達からホームページなどのちょい訳は頼まれていても、まとまった翻訳ってものを仕事としてしたことがなかったのでちょっと感激してます。周りには完璧なバイリンガル達がたくさんいるので私が請け負うなんて少々気が引けるんですが、せっかくの機会なのでやってみる事にしました。今日は一日中英訳をしていました。すごく勉強になってます。そして今までどうしてこうゆう訓練をしなかったものかと、激しく反省。


一番衝撃だったのは、英訳ができて初めて「あ、こういうことが言いたかったのね」と日本語を再認識している自分がいること！私はかなり日本語の意味がわかっていなかった、ってことに気がつきました(汗。英訳に直せないものは日本語でも何を言っているかわかっていないみたい。雰囲気は分かるんだけど、何がどうなっているのかはっきりわからない。。。熟語、四字熟語は惨敗。文章が長くなればなるほどわからない。これじゃ英語も上達しないよぉ。。。というわけで、これからは積極的にこういう訓練を自分でもしていこうと思います。

この業務、ちゃんと終えられるのだろうか。。。ちょっと不安。

を目標に、アクティブに過ごしていけたらと思います。この抱負は、年末にテレビで美貌男特集を見てから思い立ちました。見た目もそうだけど、最近は体が重たくなって、いろんな事が面倒臭くなってきているので、五キロぐらいのダイエットも目標に。

去年の抱負の"Gratitude日記をつけること"は旅行に行ったりしているうちにやめてしまったので、今日から再開しました。この日記のおかげで去年はやりたいことがたくさん実現できました。久しぶりに机から離れた一年だったんじゃないかと思います。ちょっと羽を伸ばし過ぎた感があるので、今年は勉強もしっかりしていこうと思います。

今、頭に思い浮かぶことは。。。

1.　ジュリー先生のクラスをこなすこと！
TOEFLライティングクラスも放置、Book Clubも随分欠席しているので何とかしなければ。。。。

2.　LingQで単語の復習
実はClozeテスト機能が復活したので12-month Basic Membershipを購入してしまった！やっぱり私はこの復習の仕方がしっくりきてます。覚えてるか覚えてないか、くらいに復習できればいいんです。まだそれほどのめり込んでませんが、今年はちびちび続けたいと思います。

3.　多読、多聴
あと数冊読み終わったら電子Bookに切り替えようと思っているのですが、これがなかなか。。。オーディオの方も、去年はiPodから英語のコンテンツを一掃してしまったので、ぼちぼち復活していこうと思います。

うーん、何となく書いていて長続きしない気がします。もっと、こう、具体的なゴールを考えた方がいい気がするが。。。わからん。またいいアイデアが浮かんだらにします。

こんなスタートですが、皆様、今年もよろしくお願いします。

先日、リサーチという名目でマイクロソフトのキネクトを買って踊りまくってます。週末は踊って食べて爆睡。勉強しなきゃと思いつつ、まったくと言っていいほどできていません。どうしたらいいんじゃろ。。。一日机に向かっていた日々が懐かしい。。。

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久しぶりに読み終えました。殺された少女が家族をずーっと観察してるんですが、、、辛くて読み終わるまですごく時間がかかっちゃいました。レビューにあるように優しく暖かいお話、って言うのはわかるけど、殺された少女の視点と言うのが私には何とも切ない感じでした。映画はどうなんでしょうねぇ。ちょっと気になります。

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総語数：97,512語 = 計804,215語／1,000,000語 (2nd round)

去年の年末に買いためた本もあと三冊になりました。全部読み終えたらe-bookを買ってiPadで多読を続けようかなと思ってます。そっちの方が辞書を引くのが楽そうだし。早く読みおえるぞー。

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Where the Red Fern Grows読み終えました。アマゾンでたくさんレビューがついているし、安かったので思わず買ってしまいました。映画にもなってて、少年と犬達のとってもいい話です。が、私にはちょっと響かなかったのがショックです。面白くて一気に読み終えちゃったんですが、もっと素直に感動できるきれいな心がほしい。。。

総語数：76,385語 = 計706,703語／1,000,000語 (2nd round)

日本から帰って来ました。いつも以上に時差ぼけです。帰りの飛行機で映画を４本も見てしまったのがいけなかったようです。。。。

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窓際のトットちゃんを英語で読んでみました。

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これはジュリー先生のブッククラブで取り上げられていて、ドイツの方々と日本の方と一緒に読みました。ちょうどディスカッションの時間が早起きしなくていい時間帯だったのと、日本の事が書いてあるので予習しなくてもいいだろうということで。怠け者の私にはぴったり。トットちゃんの様子を通して他の国の教育や考え方を聞く事ができて、とても楽しいクラスでした。最後の方だけクラスに参加できなかったので一人で読みました。戦争が始まって学校が焼かれて、トットちゃんが疎開するシーンで終わってたので、みんながどんな感想を交換したのかなぁ、参加したかったなぁとちょっと後悔です。

総語数：50,158語 = 計630,318語／1,000,000語 (2nd round)

次のブッククラブも楽しみです。

ライティング強化月間が始まったので今月書いたワード数を数えてみました。リスニング強化月間のときは数えるのが面倒くさくて参加できなかったのですが、今回はYukoさんに紹介してもらったWordOneを使ってみました。あんまり期待してなかったんですが、既に1639 words!　知らないうちにこんなに添削してもらってました。

最近、会社でずっとドキュメントを作っていて疲れて勉強がおろそかになってたんですが、チリも積もればで、これからもこつこつ続けよう。記録をつける、って大事なんだと改めて思いました。



エミコさんのくま、かわいい！

夏休みも残り９日になってしまった(汗。28日から日本に帰ることになったのでお土産を探したり、アマゾンで本を探したり、、、、なんかいろいろ準備に夢中で忙しくて何もやってないです〜。やばいー。ジュリー先生も緊急事態で大変そうだし、なんだかノルマはこなせなさそうな雰囲気です。中間報告するような進歩もなかったり。。。(汗)

最近、多読をしていると英検準一と一級くらいの単語がちょくちょく出て来ているので、単語帳を買って勉強したらいいんじゃないかと思って、いろいろ探してみました。買おうと思ってたものは在庫がなかったり、良さげかなと思ってレビューを読むと他の方がいいと書いてあるし、他の方を読むと別のがいいと書いてあるし、全然決められません！

相方に相談したら、どうせそのうち分かるようになるしいらないよ〜。って。

たっ、確かに。

辞書さえあればいつか分かるようになるし、いらないのかも。。。。単語帳選びにすごく時間を割いたような気がしますが、いい結論に達しました。その時間があったら勉強しろっ。自分！

バーチャル夏休み、あと9日だけど頑張りますっ！

なんかしょうもない日記で申し訳ない。

ジムに通い過ぎて少々疲れがたまっています。本は久しぶりに読み終わりました。

☆☆☆☆

フィクションじゃないのであまり失礼な事は書けませんが、飲んだくれの親父と、食事もろくに作らない”アーティスト”の母親に育てられた著者のお話。私はよく文句をいいながらも、”何十人一家大家族”とかいうテレビをついつい見てしまうのですが、この一家もいわゆるそんな感じ。ありとあらゆる事が普通じゃない。いろんな事を考えながら読みました。

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総語数：99,115語 = 計580,223語／1,000,000語 (2nd round)　

Yukoさんのaudibleの投稿で思い出したこと。

コメントしようかと思ったんだけど、自分のアカウントにおきている事が一般的な事なのか自信がないのでこちらに。

　　

私もゴールド会員だったんですが、７月ごろ、初めてアカウントをクローズしようとしたら、退会理由のアンケート画面が出てきました。私は時間がない、と答えた所、60ドル分のクレジットで、退会する気が変わるものかというセールスがありました。ちょっとグラッと来ましたが(笑)ノーを選ぶと、とりあえずアカウントは残したまま、ゴールド会員の会費の支払いを３ヶ月辞めてみたらどうだろうか、と勧められたのでそうする事にしました。（これってアラカルト会員の事だと思います。）月々のクレジットは増えませんが、オーディオブックが30％で買える特典は継続されてます。3ヶ月後に退会するか、継続するか選べるようです。そのまま今のアラカルト会員を続けられるのかはまだ分かりませんが。

こういうセールスとかは継続した期間やアカウントによって人それぞれ違うんですかね？！その辺りもよく分かりませんが、なかなか商売上手なサイト！

以上、私のaudible事情でございました。
2010年８月
ユカ

今年の3月にまとめ買いしたライティングコース、仕事が忙しくなって随分お休みしてたんですが、バーチャル夏休み企画とともに復活させて、やっとレッスン3に入りました！

毎回同じスタイルのレッスンを繰り返すのかと思っていましたが、そんなこと全然ありませんでした。ミクロとマクロな練習を行き来するとさらに勉強になるということで、毎回、少しづつ違う練習課題に感激してます。

今日はレッスン2の締めのディスカッションと、レッスン3のディスカッションを続けて受けました。なんと合計90分！このコース、始める前は1コースUS$39.94なのでかなりいいお値段だなーと思ってたんですが、3コース目に入ってみて、ちょっと安すぎるんじゃないかな〜、と思ってます。その事について話したら、今のコース代にはライティングコレクションの費用はほとんどつけてないそうです。あぁ、、、ありがたや。

今日のディスカッションではレッスン2の課題で分からなかった所など、丁寧に教えていただきました。雰囲気的にはブッククラブみたいに、読んだ文章の分からない所を聞くような感じ。でも普段、本を読んでいて、そんなに分からないということはないのに、自分のライティングを元にすると、分からない所だらけ！文法の詰めの甘さが祟っているんだと思います。それに、6日間、題材は変えても決まったスタイルで書く練習をするので、間違えも系統化されてきて、どこを気をつければいいのか、すごく勉強になります。

自分の間違えがわかると、本の読み方にも変化がでてきました。今までは状況を頭に浮かべて、何がどうでどうなったのかという情報を中心に処理する読み方だったんですが、最近は文法とか自分のよく間違える言い回しにも注意して読むようになりました。

コース3にも記述されてたんですが、"読む時にいかに注意するかで書く力も上達する"そうです。あまりにもタイムリーなお言葉だったので唸ってしまいました。分かっていてもなかなか難しかった勉強の仕方ができるようになってきて、とても楽しいです。



1コース=6日分の課題はかなりのボリュームで、今回は必死にこなしたけど2週間以上かかってしまった！夏休み中にあと2コース終わらせられるように頑張りたいと思います！

今年もバーチャル夏休みに参加させていただきます！　最近英語の勉強は怠け気味だったので、これを機に頑張りたいと思います。

1.　ジュリー先生のTOEFLライティングコースを３つ終わらせる。
2.　多読：2冊読む
3.　iknow!のディクテを400コンプリートする。
4.　オーディオブックを1冊聞く
5.　週3回、1回30分のジョギング

実はライティングコースで手一杯で他は成し遂げる自信がないんですが、、、折角の企画なので無理矢理目標を豪華にしてみました！　

1.　なかなか進まないこのコース。みっちり集中してみようと思います。

2. 多読は去年の成果によると１日３０分位読めば２冊位は読めるらしい、ということで。

3.　iknow!のディクテは現在652コンプリート。今までほとんどやっていなかったので簡単なものから数をこなそうと思います。

4.5.　普段はオーディオブックを聞く時間がないので、コマメに走る事にして、その間に聞けばいいんじゃないかと思いつきました。ついでに目標も豪華になるし！　 計算では5週間*3回=15回+端数2回=17回*30分=510分/60分=8.5時間　でOdd Hoursが読み終えられるはずなのですが、、、どうじゃろ。　。。。 去年の自分のブログによると、4つ以上の目標は手が回らないと言っていたので、同時に達成できるこの方法ならきっとうまくいくはずっ！

ナナイモからホーシューベイ

フェリー乗り場についたのは3時ちょい前。車はフェリー乗り場のプロパティーから大量にあふれて町中まで続いていた。3時10分と3時40分のフェリーが出発して、ようやく4時近くにフェリー乗り場内の列に並ぶことができた。これからはフェリーの出発20分前に車に戻れば後は後は自由時間。チケット売り場のおばちゃんによると、5時20分のフェリーに乗れるかもしれないけど駄目だったら７時半だねって。もしかして私達、次のフェリーに乗れるのか？

一応、こんなことを見越して、パソコンにDVD、本、オーディオブックと、いろいろ持って来たけど、どうも気が進まない。 フェリーエキスパートのお勧めでブランケットとクッションも持って来たけど寝るほど疲れてもいない。しょうがないのでソコラ辺をぶらぶらしていると、とてもきれいなSea Glassという海で取れたガラスを使ったアクセサリーを発見。その並びにSea Glassの本が。早速買って読みふける。

5時に淡い期待をして車に戻り、いつでも出発できる用意をするが、私達が甘かった。あぁ、Coombsをもう少し早く出ていたら。。。私達の前に大量に残った車達。７時半のフェリーも無理なんじゃないかと不安になる。

他の人達は家族でボードゲームをしたり、本を読んだり、時間つぶしにこなれている感じ。 隣のおじさんは見知らぬ人をつかまえておしゃべり。案外楽しい４時間半でした。

フェリーに乗りこむときれいなピンクの夕日。9時半頃にHorseshoe Bayにつき、お家に帰って来たのは10時前だったかな。非常食として持って行ったカップラーメンを食べて寝ました。案外うまくてびっくり。



なんだか盛りだくさんの旅行だったような、すごく楽しかったです。来年はもっと早く計画しよう。

ミニ水族館

今日は帰る日。今日も天窓には雨が。ここ2日間の晴れ間は本当に久しぶりでラッキーだったようです。ご飯を食べ終わると雨はふっていないようなので近くの海岸に石拾いへ。宿のインテリアにあったキャンドル立てをまねてみよう思いついた私。なかなかきれいな石を集めるのは難しく、おまけに寒いので30分で退散。近くの水族館へ行くことにしました。

とてもかわいらしい水族館で規模的には横浜にある熱帯魚屋程。飾られている魚たちは全部近隣にすんでいるものばかりらしく、冬になったら海に戻すのだそうです。イソギンチャクやヒトデ、ナマコなどいろいろ触れるようになっていて結構楽しかったです。



天気も悪いのでそろそろ帰ることにしました。帰り道の途中にはすごい荷物を背負ったヒッチハイカー達がたくさん。私達の車は自分たちの荷物でいっぱい。乗せるスペースがないので素通り。うわあぁぁそんなに眺めないでおくれ。。なんか申し訳ない。